Uykunuzu Test Edin

Tıbbi Değerlendirme Gereken Uykuluğunuz olup Olmadğını Anlamak İçin Her Bir Soruda Uyuklama Sıklığınızı Aşşağıdaki Kiriterlere Göre Puanlayınız

0 :

Hiç Bir Zaman

1 :

Bazen

2 :

Genellikle

3 :

Her Zaman


Oturur durumda gazete veya kitap okurken

TV seyrederken

Sinemada, tiyatroda veya bir toplantıda

Bir saatlik bir yolculuk sırasında

Öğleden sonraları uzanabilseniz

Oturmuş birisiyle konuşurken

Öğle yemeğinden sonra otururken

Trafikte birkaç dakika araç içinde beklerken





Toplam :

Yorum :